تفکر خلاق چیست و چرا مهم است؟

آیا تا‌به‌حال فکر کرده‌اید که چرا به‌نظر می‌رسد بعضی افراد همیشه قادر به خلق ایده‌های جدید و خلّاقیت هستند و اما دیگران برای این کار بیش‌تر تلاش می‌کنند؟ توانایی اتصال نقطه‌ها به همدیگر و دیدن بزرگ‌تر تصویر، مربوط به یک مهارت خاص یعنی، تفکر خلاق […]

6 راهکار عملی برای توانمندسازی خودتان!

6 راهکار عملی برای توانمندسازی خودتان! قبل از شروع بحث در مورد راهکارهای توانمندسازی، چند سوال بسیار مهم وجود دارد که باید پاسخ آن ها را بدانیم. این که توانمندسازی چیست؟ چه اهمیتی دارد؟ و چطور می‌توانیم آن را تشخیص دهیم و ارزیابی کنیم؟ پس […]

برای توسعه فردی خودت برنامه‌ریزی کن!

بهبود مهارت‌های فردی، روشی که به عنوان توسعه فردی شناخته می‌شود، به خودی خود اتفاق نمی‌افتد. برخی از پیشرفت‌های شخصی می‌تواند مربوط به مساله‌ی قرار گرفتن در مکان و زمان مناسب و صرفاً استفاده از فرصت‌ها باشد. اما پیشرفت فردی سازگار و موثر در طیف […]

مهم‌ترین مهارت‌ها برای توسعه‌ فردی کدامند؟

در مطلب اهمیت توسعه فردی درباره این موضوع صحبت کردیم که چرا توسعه فردی مهم است و در پاسخ به این پرسش، دلایل موجود را شرح دادیم و از ثمرات و فواید حاصل از قرار گرفتن در مسیر توسعه گفتیم. نکته ای که در مورد بسیاری از […]

توسعه فردی چیست؟

این مطلب، اولین مقاله از مجموعه مقالاتی است که برای کمک به شما در کشف پتانسیل واقعی ­تان به عنوان یک فرد و هدایت رشد فردی‌­تان از طریق یک زندگی غنی‌تر و پرمعناتر آماده شده است. در طی چند دهه گذشته در حوزه رشد شخصی، […]

مهارت نرم چیست و چرا این مهارت‌ها مهم هستند؟

همه ما آدم ها برای این که بتوانیم به عنوان عضوی از جامعه نقش موثرتری ایفا کنیم نیاز به یک سری مهارت ها داریم. هر چه انسان در مسیر تکامل پیش می رود، جنس مهارت‌های مورد نیاز برای تعامل با سایر افراد و انجام درست […]

آیا یوگا باعث افزایش قد می‌شود؟

در این مطلب قصد داریم به یوگا و تاثیرات آن بر افزایش قد صحبت کنیم و در پایان آساناهای موثر بر افزایش قد را معرفی نماییم. دغدغه قد یکی از متداول ترین دغدغه هایی است که درست یا غلط، همواره مورد توجه بوده است. بسیاری […]

آیا شش شاخه اصلی یوگا را می‌شناسید؟

شش شاخه اصلی یوگا همان طور که قبلا در مطلب یوگا چیست؟ اشاره کردیم، یوگا شش شاخه اصلی دارد که در این مطلب قصد داریم در مورد این شش شاخه اصلی یوگا صحبت کنیم. در ادامه هر یک از این شش شاخه معرفی می شوند و اطلاعاتی […]

دلیل اهمیت توسعه فردی چیست؟

توسعه فردی چیست؟ هر چند در مطلب توسعه فردی چیست، جواب این سئوال را به طور مفصل شرح دادیم در اینجا نیز اشاره‌ای به آن می کنیم و در ادامه به اهمیت توسعه فردی بپردازیم تا دلیل تاکید ما بر آن، تا حدودی مشخص شود. پس […]