در تمامی سطوح کلاس آنلاین یوگا ترمیک شما شش ترم را مشاهده می‌کنید که هر ترم یوگا مشتمل بر هشت جلسه است. در هر جلسه شما حدود یک ساعت فایل تصویری تمرینات بدنی یوگا (آسانا) دریافت می‌کنید که به‌منظور سهولت استفاده و دسترسی راحت‌تر به […]
کلاس آموزش یوگا تراپی (یوگا درمانی) طبق اصول و تکنیک‌های درمانی یوگا طراحی شده است. این کلاس ها از پایه آغاز می‌شوند و به‌صورت ترمیک ادامه خواهند داشت. هر ترم از کلاس آموزش یوگا تراپی (یوگا درمانی) شامل هشت جلسه است. که در هر جلسه […]
کلاس خصوصی یوگای بارداری به صورت آنلاین (زنده) برگزار می‌شود و شما در کل مدت زمانی که تمرین می‌کنید، تحت نظارت مربی خواهید بود. به دلیل حفظ سلامت و ایمنی مادر و کودک، کلاس یوگای بارداری در مجموعه طاتا آکادمی صرفا به صورت لایو برگزار […]
کلاس گروهی لایو یوگا ترم مردادماه از تاریخ (هفته اول مهرماه 1401) شروع خواهد شد. برگزاری کلاس به صورت لایو و از طریق اپلیکیشن زوم است، مربی در طول مدت زمان حضور شما در کلاس، نظارت کامل بر انجام حرکات دارد و توصیه‌ها و […]
کلاس خصوصی آنلاین یوگا برای آن دسته از پرتوجویانی طراحی شده است که به دلیل محدودیت‌های مسافتی و رفت و آمدی، یا به دلیل شرایط بیماری نمی‌توانند در کلاس‌های خصوصی که به صورت حضوری برگزار می‌گردد، شرکت کنند. در کلاس خصوصی آنلاین یوگا، شما علاوه […]
چاکراها مراکز ظریف و بسیار پر قدرتی از انرژی هستند که پرانای کیهانی را دریافت کرده، مانند یک مبدّل، ولتاژ آن را کاهش یا افزایش می‌دهند و در اختیار ارگان‌ها و قسمت‌های مختلف بدن قرار می‌دهند. این مراکز روانی همان طور که پرانا را برای […]
چاکراها مراکز ظریف و بسیار پر قدرتی از انرژی هستند که پرانای کیهانی را دریافت کرده، مانند یک مبدّل، ولتاژ آن را کاهش یا افزایش می‌دهند و در اختیار ارگان‌ها و قسمت‌های مختلف بدن قرار می‌دهند. این مراکز روانی همان طور که پرانا را برای […]
چاکراها مراکز ظریف و بسیار پر قدرتی از انرژی هستند که پرانای کیهانی را دریافت کرده، مانند یک مبدّل، ولتاژ آن را کاهش یا افزایش می‌دهند و در اختیار ارگان‌ها و قسمت‌های مختلف بدن قرار می‌دهند. این مراکز روانی همان طور که پرانا را برای […]
چاکراها مراکز ظریف و بسیار پر قدرتی از انرژی هستند که پرانای کیهانی را دریافت کرده، مانند یک مبدّل، ولتاژ آن را کاهش یا افزایش می‌دهند و در اختیار ارگان‌ها و قسمت‌های مختلف بدن قرار می‌دهند. این مراکز روانی همان طور که پرانا را برای […]
سومین مورد از هفت چاکرای اصلی بدن، چاکرای خورشیدی است و شناخت آن از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. در ورکشاپ آموزش چاکرای خورشیدی قصد داریم طیف وسیعی از موضوعات و نکات مفید در مورد چاکرای خورشیدی یا مانی پورا را در کنار هم یاد […]