ثبت نام

900,000 تومان

طاهره خورسند یکی از مربیان باتجربه و شناخته‌شده یوگا است که بیش از ۱۷ سال در این حوزه فعالیت کرده و در سبک‌های مختلفی مثل هاتا، ساتیا و آشتانگا آموزش دیده. در این سال‌ها، تجربه‌های زیادی کسب کرده که به عمق بخشیدن به دانسته‌هایش کمک کرده است. برای گسترش بیشتر دانش خود و دریافت مدرک بین‌المللی مربیگری از Yoga Alliance آمریکا، طاهره مدتی را در هند گذراند و تحت نظر اساتید برجسته، آموزش‌های پیشرفته‌ای را گذراند. با گذراندن دوره‌های ۳۰۰ ساعته، سطح مهارت‌های خود را ارتقا داد و در نهایت موفق به دریافت مدرک ERYT 500 شد که بالاترین سطح مربیگری بین‌المللی یوگا است و مورد تأیید Yoga Alliance قرار دارد.

 

کلاس گروهی لایو یوگا ترم اردیبهشت ماه از تاریخ (هفته اول اردیبهشت ماه 1402) شروع خواهد شد.

برگزاری کلاس به صورت لایو و از طریق اپلیکیشن زوم است، مربی در طول مدت زمان حضور شما در کلاس، نظارت کامل بر انجام حرکات دارد و توصیه‌ها و اصلاحات لازم را یادآوری می‌کند.

این کلاس‌ها بخش‌های مختلف یوگا شامل تمرینات یوگا، تنفس و ذهن آگاهی (Mindfulness) را پوشش می‌دهد و یک تجربه خارق‌العاده از یوگا را برای شما فراهم می‌کند.

کلاس گروهی لایو در 8 جلسه تشکیل می‌شود و زمان کلاس یکشنبه ها و سه شنبه ها ساعت 18 الی 19:15 خواهد بود. 

 

مربی دوره: سرکار خانم خورسند مربی رسمی فدارسیون و موسسه بین المللی یوگا آلیانس