مدیتیشن و پرانایاما رویکردی علمی و کاربردی برای بهبود کیفیت زندگی ارائه میکنند. این دوره ۵۰ ساعته با ترکیب آموزش اصول تنفس آگاهانه، مبانی فلسفی و تمرینات عملی، شرکتکنندگان را برای تدریس حرفهای و مؤثر آماده میسازد. محتوای آموزشی بر پایه منابع معتبر بینالمللی طراحی شده و شامل تمرینهای مرحلهبهمرحله، تحلیل علمی اثرات پرانایاما بر سیستم عصبی و روشهای انتقال صحیح مفاهیم به هنرجویان است. هدف، پرورش مربیانی است که علاوه بر تسلط بر تکنیکها، توانایی هدایت کلاسها و پشتیبانی از مسیر یادگیری شاگردان خود را داشته باشند و بتوانند از این مسیر کسب درآمد کنند.