معرفی دوره
ورکشاپ ویل یوگا با استفاده از چرخ یوگا که یکی از ابزارهای نسبتا جدید و جالب در حوزه طراحی تمرین یوگا است، طراحی شده است. این چرخ به واسطه غلتکی بودن کمک شایانی به انعطاف شما می‌کند. شما با کمک ویل یوگا هم حرکات کششی و هم حرکات خم به عقب بسیار خوبی را تجربه خواهید کرد و به دلیل غلتکی بودن، در حوزه تعادل و تمرکز بسیار قوی می‌شوید.
آموزش ویل یوگا
سبک ویل یوگا، بسیار جذاب و پرطرفدار است و به دلیل جدید و متنوع بودن تمرینات، حس متفاوتی را در پرتوجو ایجاد می‌کند. چرخ یوگا سایز استانداردی دارد و تا وزن ۱۰۰ کیلو را براحتی تحمل می‌کند، بعضی از برندها سایز بزرگ‌تر و با قابلیت تحمل وزن ۳۰۰ کیلو را هم طراحی و تولید کرده اند. در ورکشاپ ویل یوگا شما ۸ جلسه یک ساعته تمرینات بدنی آسانا با کمک ابزار چرخ یوگا را دریافت می کنید.